Jedni nazywają to grupą masters, my nazywamy się Sharks. Jesteśmy amatorską grupą pływacką zrodzoną ze wspólnej pasji, ambicji, siły i determinacji, ale przede wszystkim z dobrej zabawy. Wspólnie trenujemy, startujemy w zawodach, zdzieramy gardła kibicując sobie nawzajem i co najważniejsze dla nas, tworzymy społeczność.
Sharks to znacznie więcej niż sport. To wspólna pasja, ale przede wszystkim rozwijające i wspierające relacje. To też wspólne treningi, by później razem zjeść śniadanie. To wymiana doświadczeń, zajawek, networking, wspólne wyjazdy, a w końcu - przyjaźnie.
Słońce, palmy, ocean, orzeźwiająca bryza, pyszne jedzenie i epickie zachody słońca - brzmi jak idealne wakacje? A gdyby tak dodać do tego sport, potężny progres umiejętności pływackich, ogromną dawkę motywacji, satysfakcji, nowe umiejętności i ludzi z pasją? Ludzi, których ukształtował sport i dał, to co najlepsze: więzi, charakter, sprawność i ogromny apetyt na życie.
Stworzyliśmy obóz, na który sami chcielibyśmy pojechać, sport skąpany w słońcu, połączony z budowaniem najlepszych nawyków, służących zdrowiu i dobrej zabawie. Sportowe wakacje z przyjaciółmi, z których nie chcesz wracać.
SOCIAL SWIMMING CLUB
W naszej ekipie każdy jest mile widziany, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Sharks to pływanie dla każdego. Od nauki nauki pływania przez doskonalenie techniki, aż po przygotowanie do startu w zawodach pływackich. Wpadnij do nas na trening testowy i dołącz do jednej z naszych grup treningowych.
FIRST SPLASH - wstęp do pływania, oswajanie się z wodą
SMALL SHARKS - grupa początkująca (nauka pływania)
MEDIUM SHARKS - grupa średnia (doskonalenie techniki)
BIG SHARKS - grupa treningowa
SHARK GIRLS - grupy treningowe tylko dla dziewczyn (NEW!)
JUNIOR SHARKS - grupa treningowa dla młodzieży
GDZIE PŁYWAMY?
- Basen WUM, ul. Księcia Trojdena 2C, Warszawa
- Pływalnia Foka Esperanto 5, Warszawa
ROZPOCZęLIŚMY NABÓR NA
SEZON 2024/25
Wypełnij formularz ZGŁOSZENIOWY, a my skontaktujemy się z Tobą pod koniec sierpnia!
GRUPY TRENINGOWE
Zapraszamy do udziału w naszych treningach pływania oraz nauce pływania w Warszawie. Pod kierownictwem Pawła Korzeniowskiego, legendy polskiego pływania i 5-krotnego olimpijczyka, nasi doświadczeni trenerzy zaopiekują się Tobą na każdym etapie Twojej pływackiej przygody. Wystarczy, że umiesz przepłynąć kilka metrów - resztę nauczysz się z nami!
BIG SHARKS
Grupa zaAwansowana
Dla kogo są te treningi?
Nasza grupa treningowa jest idealna dla osób, które:
- Dobrze pływają kraulem
- Znają podstawy pozostałych stylów pływackich
- Chcą rozwijać swoje umiejętności pływackie
- Są gotowe na intensywny wysiłek i wyzwanie
- Planują start w zawodach masters
Rodzaje Treningów:
- Treningi Techniczne: doskonalenie techniki wszystkich stylów pływackich
- Treningi Sprinterskie: budowanie szybkości i mocy na krótkich dystansach
- Treningi Wytrzymałościowe: zwiększanie wydolności i siły na dłuższych dystansach
Dystans na Treningach: każda sesja to 2-3 km, zaprojektowana tak, by maksymalnie wykorzystać Twój czas w wodzie
Dołącz do treningów prowadzonych przez legendę polskiego pływania - Pawła Korzeniowskiego - Mistrza Świata, wielokrotnego Mistrza Europy i pięciokrotnego olimpijczyka, który był Chorążym reprezentacji Polski na Igrzyskach w Tokio 2020. 'Korzeń', jak go nazywamy, to skarbnica wiedzy i doświadczenia, gotowa do przekazania swojej pasji i umiejętności.
Dołącz do grupy Jędrzeja, naszego pasjonata pływania i triathlonu, związanego z wodą od 7 roku życia! Po 10 latach treningów klubowych i wielu sukcesach w zawodach triathlonowych oraz pływackich Masters, Jędrzej przekazuje swoje bogate doświadczenie jako trener.
MEDIUM SHARKS
GRUPA ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Dla kogo są te treningi?
Grupa treningowa Jędrzeja jest idealna dla osób, które:
- znają podstawy pływania kraulem
- chcą trenować w grupie i doskonalić swoje umiejętności pływackie
- chcą poznać podstawy wszystkich stylów pływackich
Rodzaje Treningów:
- Treningi Techniczne: doskonalenie techniki
- Treningi Warsztatowe : poprawienie umiejętności pływackich i zapoznanie ze wszystkimi stylami pływackimi
Dystans na Treningach: Każda sesja treningowa obejmuje 1-2 km, skupiając się na jakości i dokładności wykonania danego treningu
SMALL SHARKS
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Dla kogo są te treningi?
Grupa treningowa Maćka jest idealna dla osób, które:
- Umieją utrzymać się na wodzie
- Są w stanie samodzielnie przepłynąć kilka metrów
Rodzaje Treningów:
- Nauka Techniki: wprowadzenie do poprawnej techniki pływania
- Ćwiczenia: utrwalenie nabytych umiejętności
Dystans na Treningach: Sesje treningowe nie przekraczają dystansu 1 km, idealne dla rozwijania umiejętności i budowania pewności siebie w wodzie
Dołącz do grupy Maćka, naszego eksperta od sportów wodnych! Jego pasja obejmuje wszystko od pływania kraulem, przez surfing na oceanicznych falach, po windsurfing i kitesurfing. Maciek, dzięki spokojowi i komfortowi w wodzie, inspiruje swoich podopiecznych do pokonywania lęku przed wodą i przygotowuje ich do zawodów sportowych. Jego lekcje to połączenie dobrej atmosfery i indywidualnego podejścia, co gwarantuje szybki rozwój i pozytywne doświadczenia.
CENNIK:
- 400 PLN/miesięcznie - trening raz w tyg
- 600 PLN/miesięcznie - treningi dwa razy w tygodniu
Wejście na basen jest wliczone w cenę karnetu
faq
Znajdź odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania. Jeśli nadal nie znalazła/eś odpowiedzi napisz do nas
Tak, zapraszamy na treningi testowe, na których możecie poznać naszych trenerów i spróbować swoich sił.
Tak, oferujemy elastyczność w planowaniu zajęć - możesz uczęszczać od 1 do 5 razy w tygodniu, w zależności od Twoich potrzeb i preferencji.
Zalecamy zaopatrzenie się w deskę, ósemkę, wiosełka, oraz płetwy do treningów pływackich.
Tak, basen CRS WUM honoruje następujące programy: Multisport Plus, Multisport Classic, Multisport Light, Multisport Senior, Multisport Student, Multisport Dziecko/Kids Aqua, Multisport Plus Kids, Fitprofit, Fitsport oraz pakiet Medicover Sport.
Oczywiście, prowadzimy grupy Baby Sharków dla dzieci na różnych poziomach zaawansowania.
Tak, uczymy dorosłych pływać od podstaw. Niektórzy z naszych obecnych pływaków w grupach Big i Medium Sharks zaczynali swoją przygodę z pływaniem właśnie od naszego kursu wprowadzającego.
W obecnej chwili nie oferujemy jeszcze takich planów, ale planujemy wprowadzić tę usługę od września.