.svg)
WINTER SWIM CAMP PRO
Pierwszy raz w zimowym wydaniu!
SWIM CAMP PRO to obóz pływacki, o którym marzyliśmy będąc młodymi pływakami. PRO CAMP to czas pełen wyzwań, intensywnej nauki i dobrej zabawy. Podczas wyjazdu uczestnicy będą mieli okazję do intensywnych treningów pod okiem Olimpijczyków, warsztatów technicznych, video analizy techniki, spotkań z inspirującymi osobistościami oraz wielu innych atrakcji. Swim CAMP PRO to czas inspiracji i intensywnego sportowego rozwoju!
O CAMPIE
DLA KOGO
WINTER SWIM CAMP PRO to obóz pływacki dedykowany młodym, ambitnym pływakom, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności pływackie oraz zdobywać doświadczenie i wiedzę na temat sportu. Dzięki doświadczeniu Olimpijczyków - Pawła i Marcina - każdy uczestnik ma szansę na indywidualne podejście i naukę w atmosferze pełnej zaangażowania, pasji i przyjaźni.
Przedział wiekowy: 8-17 lat
TERMINY I LOKALIZACJE
- 25-31.01.2026 COS ZAKOPANE
CEL CAMPU:
- Praca nad techniką wszystkich czterech stylów pływackich oraz skokami, nawrotami i pływaniem pod wodą
- Zbudowanie bazy i wydolności tlenowej, beztlenowej oraz szybkości. Ośrodek COS Zakopane znajduje się na wysokości 900 m.n.p.m, co stanowi dodatkowy bodziec dla rozwijającego się organizmu w przygotowaniu do sezonu.
FORMULARZ
ZGŁOSZENIOWY
KOSZT UCZESTNICTWA
3300 PLN
- Rata 1: 1500 PLN - zaliczka potwierdzająca zapis po wypełnieniu formularza
- Rata 2: 1800 PLN na 14 dni przed rozpoczęciem campu
CENA ZAWIERA:
- zakwaterowanie w kompleksie sportowym COS Zakopane
- pełne wyżywienie przygotowywane z myślą o sportowcach
- opiekę trenerską
- treningi pływackie: wytrzymałościowe, sprinterskie, warsztaty techniczne
- treningi lądowe: siłowe, kondycyjne, mobility
- video analiza
- ubezpieczenie NNW
- relacja photo & video
CENA NIE ZAWIERA:
- dojazdu na camp
*jak co roku organizujemy dodatkowy transport z i do Warszawy. Koszt transportu to: 200 PLN za przejazd w jedną stronę oraz 400 PLN za przejazd w obie strony.
Obóz był nie tylko zabawą, ale także doskonałą okazją do nauki. Oprócz świetnej atmosfery i wspaniałych treningów, miałam możliwość doskonalenia technik pływania. Dodatkowo, spacery po górach były niesamowite, dawały okazję do podziwiania pięknych widoków i budowania więzi z innymi uczestnikami. Trenerzy również zasługują na wyróżnienie - są naprawdę super i potrafią motywować oraz wspierać każdego uczestnika. To naprawdę inspirujące doświadczenie, które pozwoliło mi rozwinąć się nie tylko jako zawodniczka, ale także jako osoba.
Kornelia Salzman
PRO CAMP był bardzo ciekawy i fajny, w ogóle się na nim nie nudziłem przez liczne atrakcje i treningi pod okiem mistrzów. Oprócz wzbogacenia mojej techniki pływania nauczyłem się rownież jak pracować w grupie i nawiązywać nowe kontakty. Wiem, że kolejne obozy przyniosą mi taką samą frajdę jak te poprzednie😄
Franek Grzesik
Na obozie 5Stylu przede wszystkim poznałem super ludzi i kontakt mamy do dzisiaj a znamy się już jakieś 5 lat. Co mi Najbardziej się podobało to ciężko ocenić bo wszystkie obozy są bardzo fajne i na każdym z nich jest sporo rozrywek, treningów a przede wszystkim jest super atmosfera. Pierwsze wrażenia miałem takie lekkie obawy ale po pierwszych dniach pierwszego obozu obawy zniknęły bo poznałem fantastycznych ludzi i trenerów. A na obozach nauczyłem się zdrowej rywalizacji, koleżeństwa, spokoju i również bardzo mocno moja technika się poprawiła i dużo nowych rzeczy się nauczyłem.
Kacper Borowy
Obozy 5Styl to najlepsze obozy na jakich byłem. Poznałem na nich niesamowitych ludzi i spędziłem czas we wspaniałej atmosferze. Trenerzy 5Stylu są bardzo profesjonalni i opiekuńczy, zawsze pomagają i wspierają. Każdy obóz był pełen przygód i doświadczeń. Wspomnienia oraz umiejętności, które pozostały są nie do zapomnienia. Nie mogę się doczekać kolejnych obozów 5Styl.
Maciek Chodań
ZAKWATEROWANIE
Ośrodki COS to nowoczesne centra treningowe dla sportowców, oferujące światowej klasy obiekty, komfortowe zakwaterowanie i wysokiej jakości wyżywienie. Położone w malowniczym Zakopanem, oraz w nadmorskim Cetniewie stanowią idealne miejsce dla rozwoju sportowego, łącząc profesjonalne warunki treningowe z pięknem natury.
Plan dnia
Na Swim CAMP PRO każdy dzień jest pełen wyzwań i możliwości rozwoju.
- Intensywne Treningi Pływackie: Codzienne sesje z Olimpijczykami, doskonalące umiejętności w wodzie.
- Treningi na Lądzie: Treningi siłowe, mobility i wytrzymałościowe, rozwijające sprawność fizyczną.
- Warsztaty Techniczne: Zajęcia skupiające całą uwagę na pracy nad detalami poszczególnych elementów technicznych
- Warsztaty Rozwojowe: Kreatywne i intelektualne zajęcia, pobudzające rozwój poza sportowy.
- Wyzwania i Grywalizacja: Różnorodne aktywności z elementami rywalizacji, jak tworzenie filmów, wyzwania przedsiębiorcze, czy quizy.
- Budowanie Relacji i Kultury Osobistej: Nacisk na wzajemny szacunek i wsparcie, tworzący pozytywne relacje między uczestnikami.
- Detox od Technologii: Ograniczenie korzystania z telefonów do jednej godziny dziennie, promujące interakcje i aktywności grupowe.
-6.svg)
Trenerzy Główni
Paweł Korzeniowski
Doświadczony trener, 5-krotny Olimpijczyk, mistrz świata i Europy w pływaniu
Marcin Cieślak
Doświadczony trener, absolwent University of Florida, Olimpijczyk, medalista mistrzostw Europy, specjalista od sprintu
Jędrzej Wengerski
Doświadczony trener, ekspert od techniki pływania wszystkimi stylami
Jakub Cedrowski
Doświadczony trener, expert od treningu motorycznego oraz skoków do wody.
faq
Znajdź odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania. Jeśli nadal nie znalazła/eś odpowiedzi napisz do nas
Swim CAMP PRO to wyjazd, który warto doświadczyć. Program tego obozu dopracowujemy już od ponad 8 lat, dzięki czemu możemy zapewnić uczestnikom obozu najwyższą jakość treningów oraz efektywny przekaz wiedzy. Nasz obóz to nie tylko intensywne treningi pod okiem Olimpijczyków, ale także mnóstwo okazji do rozwoju interpersonalnego oraz kreatywnego. Aby nasi pływacy w pełni mogli skupić się na treningu, zapewniamy im warunki sportowe na najwyższym poziomie. Dbamy o to, aby zawodnicy mieli łatwy dostęp do wszelkich obiektów sportowych oraz korzystali z wyżywienia przygotowanego specjalnie dla sportowców.
- Strój na basen + okularki - Płetwy - Dwa komplety strojów sportowych - Buty sportowe - Czapkę z daszkiem - Ciepłą bluzę - Wszystko, dzięki czemu czujesz się komfortowo!
Na obozie ograniczamy dostęp dzieci do urządzeń mobilnych, pozwalając im korzystać z nich tylko przez godzinę po obiedzie. Ta strategia skupia się na odciąganiu uwagi od ekranów i promowaniu bezpośrednich, osobistych interakcji. Dzieci mają więcej czasu na tworzenie przyjaźni, angażują się w aktywne gry i zabawy, co pozytywnie wpływa na ich kreatywność i umiejętności społeczne. Detox od technologii okazuje się być nie tylko wypoczynkiem od ekranów, ale także cenną okazją do rozwoju emocjonalnego i społecznego młodych osób.
W naszym obozie wymagamy, aby każdy uczestnik posiadał podstawowe umiejętności pływackie w czterech stylach: kraulem, grzbietem, motylkiem oraz żabką. Ten wymóg jest istotny z uwagi na pełne uczestnictwo w treningach na basenie.
Na dobrym jedzeniu znamy się prawie tak dobrze jak na pływaniu! Wybierane przez nas ośrodki to gwarancja sprawdzonej kuchni. Specjalna dieta nie będzie dla nas problemem, prosimy jednak o kontakt w celu uzgodnienia szczegółów. Usługa może być dodatkowo płatna.
Oprócz pełnego wyżywienia w ośrodku, 1-2 razy podczas każdego turnusu organizujemy wyjście do sklepu dla chętnych. CAMPowicz może zabrać ze sobą na obóz kieszonkowe w dowolnej kwocie, którą rodzice uznają za stosowną. Monitorujemy zakupy obozowiczów i unikamy kupowania dużej ilości słodyczy. Sport idzie w parze z innymi dobrymi nawykami, takimi jak zdrowe przekąski, a zrównoważona dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną to przepis na zdrowie.
Na ten CAMP zapraszamy dzieci i młodzież w wieku 9-17 lat. Typowy uczestnik CAMPu to młody zawodnik/zawodniczka na codzień trenujący/a w klubach w całej Polsce i nie tylko. Co roku na CAMPach są z nami zagraniczni pływacy!