Obozy

Obozy 5Styl to idealna możliwość podniesienia swoich umiejętności pływackich. Przez
6 dni codziennych warsztatów intensywnie pracujemy nad kluczowymi elementami
techniki pływania, przygotowania do startu oraz treningu na lądzie.

W tym roku mamy dla Was aż 3 obozy

21.07-27.07.2019
Cena: 1800
Ilość uczestników: maxymalnie 30 (grupy 10 osobowe)
Zakwaterowanie: Hotel Relax Olsztyn
Trenerzy: Paweł Korzeniowski, Marcin Cieślak, Marta Korzeniowska
Wyżywienie: 3 pełnowartościowe posiłki dziennie

18.08-24.08.2019
Cena: 2400
Ilość uczestników: maxymalnie 18 (grupy 6 osobowe)
Zakwaterowanie: Hotel Omega Olsztyn nad Jeziorem Ukiel
Trenerzy: Paweł Korzeniowski, Marcin Cieślak, Kacper Rodziewicz
Wyżywienie: 3 pełnowartościowe posiłki dziennie
(ostatnie wolne miejsce)

25.08-31.08.2019
Cena: 2400
Ilość uczestników: maxymalnie 18 (grupy 6 osobowe)
Zakwaterowanie: Hotel Omega Olsztyn nad Jeziorem Ukiel
Trenerzy: Paweł Korzeniowski, Marcin Cieślak, Kacper Rodziewicz
Wyżywienie: 3 pełnowartościowe posiłki dziennie

Po wypełnieniu formularza napiszemy do Państwa wiadomość zwrotną z dalszymi instrukcjami.

*Dzieci z Olsztyna nie korzystające z zakwaterowania:
21.07-27.07.2019 – [Cena 1100]
18.08-24.08.2019 – [Cena 1500]
25.08-31.08.2019 – [Cena 1500]

Na obozie:

• Codziennie ciekawe warsztaty techniczne z Olimpijczykami
• Praca w małych grupach z indywidualnym podejściem do zawodnika
• Szkolenia na pływalni olimpijskiej
• Analiza techniki z użyciem video
• Indywidualne warsztaty techniki
• Nowoczesne ćwiczenia techniczne
• Ciekawe zajęcia i warsztaty na lądzie
• Wypady na plaże oraz wspólne gry i zabawy
• Miło spędzony czas i przyjaźnie na całe życie

Warsztaty na basenie:​ trening mocy, czucie wody, skok startowy, pływanie pod wodą, nawroty,
technika stylu (delfin, kraul, grzbiet, żaba), rozgrzewka w wodzie oraz przygotowanie do
startu.
Warsztaty na lądzie: ​rozgrzewka na lądzie, trening plyometryczny, rozciąganie, trening koordynacji, reakcja
startowa, trening mentalny i wizualizacja wyścigów, budowanie drużyny

Dodatkowe informacje organizacyjne:

• Dojazd i odbiór z obozu w zakresie własnym
• Cena zawiera pełne ubezpieczenie
• Zakres wiekowy 8-15 lat
• Płatność:
  Rata I – 1000 zł po wypełnieniu formularza w celu potwierdzenia miejsca
  Rata II – pozostała kwota 20 dni przed rozpoczęciem obozu

  5Styl
  mBank
  34 1140 2004 0000 3202 7843 9802