baner.jpg
baner.jpg

Bio


Obozy i Szkolenia Pływackie

SCROLL DOWN

Bio


Obozy i Szkolenia Pływackie

 

 

Zapraszamy ZIMA 2017/2018

 

PROGRAM OBOZU:

Dzień 1: Warsztat skoku startowego (zajęcia na lądzie i na basenie)

Dzień 2: Warsztat pływanie pod wodą (zajęcia na lądzie i na basenie)

Dzień 3: Warsztat nawroty (zajęcia na lądzie i na basenie)

Dzień 4: Warsztat technika pływania - kraul i grzbiet

Dzień 5: Warsztat techniki pływania - żaba i delfin

Dzień 6: Warsztat o tematyce zawodów (rozgrzewka na lądzie i w wodzie, wykłady o nawykach mistrzów)