baner0.jpg
michaelPhelps.png
baner0.jpg

Home


 

 

 

 

SCROLL DOWN

Home


 

 

 

 

#team5Styl


boiz.jpg

 

Jesteśmy dynamiczną drużyną trenerską. Obaj spędziliśmy wiele lat trenując w czołowych ośrodkach treningowych na całym świecie. Paweł wielokrotnie stawał na najwyższym stopniu podium mistrzostw Świata i Europy oraz prowadził reprezentację Polski jako kapitan. Marcin przez większość seniorskiej kariery studiował i trenował we florydzkiej drużynie Gators i wielokrotnie reprezentował Polskę w finałach mistrzostw Świata i Europy. Obecnie Paweł szkoli zawodników klubu Legia Warszawa, którzy stale odnoszą sukcesy na zawodach rangi krajowej. Marcin jest założycielem amerykańskiego start-upu Phlex, tworzącego technologiczne gumki do okularów pływackich, które badają wydajność treningu oraz techniki pływania z użyciem nanotechnologii oraz algorytmów sztucznej inteligencji.

 


michaelPhelps.png

New Page


New Page


 
Let's go for a swim.png
 
Warsztaty3.png

Całodzienne warsztaty tematyczne dla zawodników i rodziców. Warsztaty są zajęciami uzupełniającymi do codziennego treningu pływackiego. Na warsztatach szlifujemy technikę pływania, skoku startowego, nawrotów oraz ćwiczeń na lądzie. Prowadzimy również zajęcia interaktywne w tematach psychologii i dietetyki w sporcie.


 
trening indywidualny2.png

Zajęcia indywidualne na których koncentrujemy się na pracy nad techniką pływania. Na zajęciach uczymy się nowoczesnych ćwiczeń technicznych, pracujemy nad techniką z użyciem video oraz ćwiczymy elementy takie jak skok startowy i nawroty. Możliwe są jednorazowe spotkania/warsztaty lub regularne treningi.


 
triathlonhomepage.png

Treningi grupowe oraz warsztaty techniki pływania dla triathlonistów. Celem zajęć jest przygotowanie wydolnościowe oraz poprawa techniki. Organizujemy też warsztaty z dietetyki oraz warsztaty open water w sezonie letnim.

 

 


 
Obozy5.png

Wyjazdy, które składają się z serii warsztatów tematycznych oraz zajęć integracyjnych z olimpijczykami. Każdego dnia ćwiczymy inny element techniczny w pływaniu. Celem wyjazdów jest praca nad brakami technicznymi, kształtowanie odpowiednich nawyków sportowych oraz dobra zabawa na treningach i poza nimi.